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10 astuces nutrition pour lutter contre l’hypertension

L’hypertension artérielle (HTA), première pathologie chronique en France, reste souvent silencieuse, mais peut avoir de lourdes conséquences sur le cœur et les vaisseaux. Heureusement, certains ajustements alimentaires et habitudes de vie peuvent aider à maîtriser sa tension artérielle. Voici nos…

Tout savoir sur l’allergie aux acariens

L’allergie aux acariens est la deuxième allergie respiratoire la plus fréquente en France juste après celle au pollen. Elle est aussi l’une des plus invalidantes car les acariens sont présents toute l’année, et dans tous les foyers. Symptômes, diagnostic, traitement…

Les gourdes en aluminium sont-elles sans danger ?

Massivement adopté au milieu du XXᵉ siècle, l’aluminium s’est imposé dans nos cuisines pendant plusieurs décennies avant que des interrogations sanitaires n’émergent à partir des années 1970. La gourde en aluminium reste pourtant présente dans le commerce, et est notamment…

Qu’est-ce que le syndrome de Stockholm ?

Ce phénomène psychologique observé chez les otages qui développent un sentiment d’empathie pour leur ravisseur, a été largement exploité au cinéma et mis en avant par les médias. Pas uniquement réservé aux faits divers, il peut aussi se retrouver dans…

Quelle est la tension idéale pour un adulte ?

L’hypertension artérielle (HTA) augmente le risque de maladies cardiovasculaires. En France, près d’un adulte sur trois en souffre, parfois sans le savoir. Mais qu’entend-on exactement par tension artérielle basse, élevée ou normale ? Comment prendre sa tension artérielle ? À partir de…

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